Результаты поиска

  1. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Viktor1800, не видно что ты эктоморф)) @kip_187, я творог ненавижу
  2. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @kip_187, мясо в обед, в 9.00 завтрак, овсянка с булочкой, через 2 часа 4 целых белка, в 14.00 полноценный обед, сложные углеводы с мясом, на глаз, сколько съем, ужин в 19.00 такой же как и обед.
  3. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Sashagidro, через 2-3 часа съедаю 4 белка.
  4. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @kip_187, делал такой коктель с утра, 100 гр овсянки + 300 мл молока + банан + арахисовая паста 10 гр, всё смешивал в блендере и выпивал. До обеда вообще есть не хочется. Но со временем начинает на боках набираться жир
  5. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Viktor1800, скинь фото своей формы, заценим))
  6. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Sashagidro, 80 гр овсянки, маковка с чаем и банан.
  7. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Sashagidro, добавляю гейнер, начинает днище рвать
  8. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Viktor1800, расскажи секрет, может мне поможет)) я много есть не могу, не лезет
  9. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Viktor1800, с трудом верится что это натурально, сто пудов какой то самюн ван хавал))
  10. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Viktor1800, не плохо, но мне кажется это очень много за такой срок. Или это на курсе столько держишь? Я мечтаю набрать до 80 кг сухой массы, и держать её)))
  11. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Sashagidro, ну почему же кривые? Не метан же соло, тестостерон присутствует везде. На втором курсе не рассчитал правильно дозировки, т.е. не растянул длинные эфиры на весь курс. Вот к вам и обратился за помощью.
  12. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @kip_187, обследовался уже много раз, всё нормально, здоров. В семье у меня все худые, тонкие кости, настоящий эктоморф. В 17 лет, на комиссии военкомата я весил 47 кг. Начал заниматься, удалось набрать натурально до 60 кг и всё, больше никак @kip_187, на курсе меня не заливает как некоторых по...
  13. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, у меня рост 175
  14. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, шеф а почему нельзя более 12 недель? Потом думаю сделать мост и повторить курс
  15. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Всех с новым годом. Планирую скоро на курс, поправьте если что-то не так. Возраст 25, вес 65 после пкт, без режима и тренировок. Планирую расклад такой, энантат по 500 в нед на 17 недель, дека по 300 в нед на 15 недель, метанжек по 40 кд на 8 недель. Хгч с 5 недели курса, раз в неделю 3 через 1...
  16. T

    Бессонница на курсе

    @Crazy Frog, ну что ж, тогда наверное лучше слезть с курса. @Crazy Frog, я бы сделал так, слез с курса, восстановился, отдохнул. Затем заказал бы новый пропионат, и попробовал поставить по 75 через день. Посмотрел бы как организм отреагировал.
  17. T

    Бессонница на курсе

    @Crazy Frog, сколько лет? Какой вес? Какие дозировки? Какой по счёту курс? Раньше такое было? Анализы мониторишь? И вообще что это за курс? Пропионат + энантат (хлеб с хлебом)
  18. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @rudiarus, по 1гр не много? Или там по весу
  19. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, фух ну хоть ты успокоил, сейчас начитался книгу цацулина, стероиды разумный подход, там пипец какой-то сразу захотелось прервать курс на середине. А если не секрет у тебя девочки или мальчики?))) Вроде говорят большая вероятность что будет девочка
  20. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, пошел пить анастрозол. И ещё вопрос, на сколько опасно зачатие ребёнка на курсе? Я в том плане возможно ли это и что будет с малышом?
  21. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, спасибо что всё так описал, возможно ты и прав. Я просто не могу понять, почему так много людей не советуют принимать иа? Какое им смысл обманывать
  22. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Дэнчик Паркер, я не знаю кто там по 10 кг за недели набирает, и прекрасно понимаю что это не нормально и мышцы так быстро не растут, человека заливает водой и жиром вот и всё, а потом ноют почему я всё слил после курса или после болезни. Я от природы очень худой, за 12 недель курса я набираю 5...
  23. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Maxon, а зачем пропионат каждый день? Лучше по 100 через день, а метан инсулинкой в живот или в дельту. А в день пропионата мешать с метаном в одном шприце. Я бы так сделал))
  24. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Guliver, это если не принимаешь ас, а если используешь, гармоны в любом случае взлетят, и это нормально. Не вижу смысла пичкать себя всякими анастрозолами если у тебя нет предрасположенности к гино, и не лезут другие побочки. Всё индивидуально, кто-то переносит высокий эстрадиол нормально, а у...
  25. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Guliver, а смысл пить анастрозол если побочек нет?
  26. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @spartakrimov, согласен))))
  27. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Мне почему то кажется что это организм привыкает. Видит что его что-то хочет убить и начинает в ответ хитрить
  28. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @PartyKill, ок, так и сделаю. Потом отпишусь. @izverg, через 2 недели сдал анализы, эстрадиол был 315, добавил анастрозол по 0.5 каждый день и через 2 недели пересдал его, эстрадиол был уже 192, но всё равно выше реф, теперь пью так, один день 0.5 второй день целую таблетку и т.д.
  29. T

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Парни у меня у одного такая херня? Как начинаю курс, с первой же недели начинает переть конкретно, памп дикий, в зале тренировки пролетают на ура, силовые растут, либидо в космосе, жена от трахана по 2 раза в день. И это при том что эфиры длинные, энантат и нандека + жидкий метан, по идее...
  30. T

    Гонадотропин на курсе или пкт

    @Denisok, нет, раз в неделю, выбираешь любой удобный для тебя день, например воскресенье. И колишь один раз в неделю только по воскресеньям. 3 недели ставишь, одну неделю пропускаешь и т.д
Back
Сверху