Штаб-квартира химиков РФ.

[Havva]

)))умница, так держать! ты на меня благотворно влияешь)))

odmig: Ой братишка!! Приедем мы к тебе в гости с девочками с зала))))

 

[Havva]

Я поехал по делам. Всем хорошего дня! Хавва ягодичкам хорошего тонуса)) Мысли о них добавляют мне порцию собственного тестостерона))

Удачного дня тебе!!!!! На дорогах аккуратнее)

 

[nikita_gamble]

odmig: Ой братишка!! Приедем мы к тебе в гости с девочками с зала))))

оооо приезжайте, приезжайте

 

[Havva]

оооо приезжайте, приезжайте

Дык. Так ты тоже из Еката?)))

 

[Лёхин]

Доброго всем утречка. Что-то я запамятовал, когда обещали нандролоны и чьи?

 

[MAMONT]

Физкультпривет ребята и девчата! Пошел лампочку с утра перегоревшую в подъезде менять, а там две красивые кошечки на площадке трутся, обсуждают мой героический поступок)) Блин, а я тупил и кроме "привета" ничего не смог из себя выдавить))) Так и ушли они похихикав в никуда не оставив мне свой телефон...

отнять звание пикапера))

 

[MAMONT]

odmig: Ой братишка!! Приедем мы к тебе в гости с девочками с зала))))

одни обещания)))

 

[Maximos]

Доброе утро!!! :druzhba:

 

[Светомир]

Всем доброе утро! Подскажите, на протяжении последнего года, на тренировке дельт, а в частности на жиме гантелей вверх сидя, или армейский жим, ОЧЕНЬ часто происходит следующее, в шее как будто что то щелкает и я не могу потом пару дней голову ни вправо ни влево повернуть... Причем болит не только шея но и спина в районе лопатки и спереди в районе груди. Понимаю, что описание сиптоматики достаточно размытое, но может кто сталкивался???
P.S. Ни на каких других тренировках, на другие группы этого не происходит, разминаюсь ВСЕГДА, перед плечами особенно тщательно, но не всегда помогает. Упражнение выполняю без рывков

вправить надо позвонки

Никита правильно написал у меня было такое,я на жиме из-за головы с неправильной техникой наджабил, в общем позвонок сошёл за 7 сеансов жесткого массажа вправили на место сейчас всё отлично, делаю жим сидя всё нормально

 

[Светомир]

Всем Бодрого утречка!!!rivet:

 

[Светомир]

Физкультпривет ребята и девчата! Пошел лампочку с утра перегоревшую в подъезде менять, а там две красивые кошечки на площадке трутся, обсуждают мой героический поступок)) Блин, а я тупил и кроме "привета" ничего не смог из себя выдавить))) Так и ушли они похихикав в никуда не оставив мне свой телефон...

оказывается ты только в интернете могёшь?:smeh:, а я то думал

 

[Havva]

одни обещания)))

Я даже дату знаю)))))

 

[Havva]

отнять звание пикапера))

Он не проснулся еще))) Я уверена, исправиться братишка)))

 

[АХАП]

Всем БРАЗАМ Доброго УТРА !! и ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ !!oka:

 

[MAMONT]

оказывается ты только в интернете могёшь?:smeh:, а я то думал

а я знал)

 

[MAMONT]

Всем БРАЗАМ Доброго УТРА !! и ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ !!oka:

и тебе привет брат)

 

[morozOFF]

стоило уйти, и вся спина в плевках))) всем доброго утра!

 

[MAMONT]

стоило уйти, и вся спина в плевках))) всем доброго утра!

ни каких плевков братан))) только любя)

 

[morozOFF]

ни каких плевков братан))) только любя)

кстати, у тебя будет первый курс сейчас?

 

[MAMONT]

кстати, у тебя будет первый курс сейчас?

второй будет, первый былтурик. теперь стан и проп

 

[morozOFF]

второй будет, первый былтурик. теперь стан и проп

и как от турика результат? и сколько длится второй (стан+проп)?

 

[MAMONT]

и как от турика результат? и сколько длится второй (стан+проп)?

от тцрика + 7 кг веса, жим + 20 кг, щас не курс идет а пкт.слил 3 кг своих и 10 кг в жиме курс будет март )

 

[Светомир]

Посмотреть вложение 768

 

[Dishoner]

31 страница за ночь - это рекорд mg:

 

[Dominik]

Всем доброе утро, бразы.
сука на работе админы походу просекли что я на форуме сижу, и перекрыли доступ. Вот с телефона зашел. Кто знает как обойти такую хрень?
Посмотреть вложение 769