ebashuvkashu
Well-Known Member
если честно, гейнеры как то не очень..очень много углей ненужных в виде сахаров. лучше взять тот же прот, зато знаешь за что платишь. сахара и в магазине обычном на развес можно набрать:lol:
Штаб-квартира химиков РФ.
- Автор темы Киря Паркер
- Дата создания
Corey Taylor
Добряк
И писюн усохнет
TITANIK
Well-Known Member
Я вообще почти протеин не пил, 5 лет все время на этом гейнере.
ebashuvkashu
Well-Known Member
да что эти нигеры себе позволяют?! грудные и руки просто песня...есть к чему стремиться!Вот это форма :sila:Мне до такой еще пахать и пахать :dada:
TITANIK
Well-Known Member
Да многие так говорят, что нельзя пить протеин. А я все равно буду.
Corey Taylor
Добряк
Массы набрал?
ebashuvkashu
Well-Known Member
и как успехи, ушами вторыми не зарос на талии??:lol::lol:
Corey Taylor
Добряк
Наше дело предупредить,а там сам решай )Твое здоровьеДа многие так говорят, что нельзя пить протеин. А я все равно буду.
TITANIK
Well-Known Member
Я жир плохо набираю.
TITANIK
Well-Known Member
И то если не меньше 67кг.
PEREKA4
Premium user
Черные наглецы :sila:
PEREKA4
Premium user
Мне бы твою проблему :dada:
TITANIK
Well-Known Member
Я на счет еды вообще не парюсь, поэтому и пил все время гейнер, углеводов много когда, лучше росту.
ebashuvkashu
Well-Known Member
тогда пох, жри пельмени с майонезом и еще джус туда свой замешивай:lol: потом напиши как сыворотка, понравилась нет)
Corey Taylor
Добряк
На одном гейнере без фармы?)))))
TITANIK
Well-Known Member
Без фармы до 90 набрал.
TITANIK
Well-Known Member
Ок.. Но пока еще не знаю когда буду его пить.
ebashuvkashu
Well-Known Member
красава..а то у меня в зале дрыщелыги уже метан жрут во всю не пропахав в зале и месяца!! лишь бы все и сразу..отжиматься бы хоть научились для начала)
TITANIK
Well-Known Member
мне видать повезло,зал маленький был, химиков не было. Вот и пахал. Потом уже когда пол года не мог набрать, подсказали про омку, ну вот и началась темная сторона.
На то она и инструкция.. Да ставь каждый, не помрешь. )@Pull-over , вызываю тебя! подскажи, по-братски
ebashuvkashu
Well-Known Member
все то что берется в аптеке, это только для поправки здоровья, так что норм все)) сам через это прошел, на омке начал, на ацетате кончил) три года потом без фармы, в натураху...и что удивительно форма держится, даже прибавил)
ebashuvkashu
Well-Known Member
блин, ночь на дворе, а я миску макарон наложил с жаренной курицей, вроде болею, а аппетит зверский:lol: кто тоже за столом в скором времени, приятного!
PEREKA4
Premium user
ebashuvkashu
Well-Known Member
от борщеца бы тоже не отказался:lol: когда уже техника дойдет до такого, что можно будет по сети едой делиться:lol::lol:Приятного браза! Пойду борща со сметаной наложу пожалуй