Штаб-квартира химиков РФ.

Танец? Не знаю такого упражнения.
3b09d35a38d4.jpg
Ты чего)) или мужики не танцуют?)))
 
да ну мало я рывок больше 50 боюсь делать) мои зажатые плечи меня погубят)))
это разминка))) берешь и протижечки разного плана вытягивания делаешь) жимы с такого веса идут...в толчке не так плечи еще как в рывке, там больше растягивать приходится
 
Back
Сверху