Штаб-квартира химиков РФ.

[MAMONT]

Веса детские. Тяга 100, франц 60. Становую не делаю из за здоровья.

Че ты мне свои повторы пишешь)) они у всех схожие) веса пиши кабан)

 

[WeightLifting]

Веса детские. Тяга 100, франц 60. Становую не делаю из за здоровья.

давай сачкуй дальше))
нормально братан расти давай )

 

[Ramzes]

Приветствую! Обнимемся? :waaaa:

конечно братишка :bw:

 

[Illidan]

Конь в пальто.

Баба с пистолетом

 

[Лёхин]

Сходил постригся, а машинку все еще пидорят, забежал перекусить и обнять Вас.

 

[Лёхин]

ты на форумах сидишь в зале, сачек ) умер бы у меня на трене)

Поэтому он жирный дрыщ))

 

[Лёхин]

приятного аппетита
Посмотреть вложение 6279

А внутри еще творожок рассыпчатый:ahahahaha:

 

[gdeflesh]

С добрым, люди

 

[Illidan]

Сходил постригся, а машинку все еще пидорят, забежал перекусить и обнять Вас.

Блестеть теперь будет как у кота яйки:ay:

 

[Лёхин]

давай сачкуй дальше))
нормально братан расти давай )

Братан, твой подгон уже лежит ждет меня на почте)

 

[Illidan]

С добрым, люди

Привет лайкомен

 

[Лёхин]

Привет лайкомен

Лайкодроч))

 

[Illidan]

Братан, твой подгон уже лежит ждет меня на почте)

Че за подгон?

 

[WeightLifting]

Братан, твой подгон уже лежит ждет меня на почте)

омномном )

 

[Лёхин]

Че за подгон?

2 Нанфенила от Братьев

 

[Лёхин]

Сегодня подтягивания с весом(35кг)5*8
Тяга верхнего блока к груди2*12 и за голову2*12 раз
Потом тяга штанги в наклоне 5*8
Хамер нижний и верхний по 3 подхода по 10 повторений. Супер сет из задней дельты в станке кроссовер и тут же типа пулл овер стоя на спину 3 по 10. Потом трицепс узкий жим 5*8, потом франц жим 5*8.

Некуево подтягиваешься! Я после отдыха ослаб че-то, вчера только с 15 кг смог подтянуться на 10

 

[KROKODIL]

ты на форумах сидишь в зале, сачек ) умер бы у меня на трене)

как идея - сначала сдаем гормональные, потом анализ паховых волос на наличие АС (ДЭН все оплачивает и бреет, естественно), и го собираемся и совместную треньку проводим?

 

[Barbie]

Баба с пистолетом

Пососи мой пистолет.

 

[Barbie]

Пососи мой пистолет.

Млячё я несу....

 

[WeightLifting]

Млячё я несу....

норм норм xD

 

[KROKODIL]

Пососи мой пистолет.

мдя

 

[Illidan]

2 Нанфенила от Братьев

Нормуль

 

[Illidan]

Млячё я несу....

:nevizhu:

 

[Illidan]

Пососи мой пистолет.

Все твои стероиды...пистолет уже вырос...

 

[gdeflesh]

Все твои стероиды...пистолет уже вырос...

Так все равно же от стероидов не стоит пистолет-то